Spa at home: απολαυσε στιγμεσ χαλαρωσησ…

Ο COVID-19 μας έφερε νέες συνήθειες. Μία από αυτές είναι το spa at home, δημιουργούμε δηλαδή μία όμορφη ατμόσφαιρα και περιποιούμαστε τον εαυτό μας στο σπίτι, εύκολα και γρήγορα. Πως θα γίνει αυτο;

Photo by Ekaterina Bolovtsova on Pexels.com

Τα βήματα είναι απλά:

  • Βάλε την αγαπημένη σου μουσική να παίζει, προτίμησε jazz ή μία από τις έτοιμες λίστες του Spotify, σύμφωνα με τη διάθεση σου. Εγώ θα σου πρότεινα και κάποιο podcast με ενδιαφέρον για εσένα, θέμα.
Photo by Matthias Groeneveld on Pexels.com
  • Χαμήλωσε τα φώτα, άναψε αρωματικά κεριά και απόλαυσε τη cozy ατμόσφαιρα που μόλις δημιούργησες. Τα κεριά βοηθούν στη δημιουργία μίας χαλαρωτικής ατμόσφαιρας. Καθαρίζουν τον χώρο, χαρίζοντας ένα όμορφο άρωμα και ανεβάζοντας τη διάθεση μας.
Photo by Taryn Elliott on Pexels.com

Έτοιμες για το επόμενο βήμα;

  • Τώρα, που προετοιμάσαμε το έδαφος, έρχονται τα καλύτερα. Ξεκινάμε με έναν απαλό καθαρισμό προσώπου ούτως ώστε να προετοιμάσουμε την επιδερμίδα μας για να υποδεχθεί τη μάσκα. ΠΡΟΣΟΧΗ! Δε τοποθετούμε ποτέ μάσκα σε επιδερμίδα που δεν έχει καθαριστεί προηγουμένως. * Σε επόμενο άρθρο θα σας δείξω την τελευταία τάση στο καθαρισμό προσώπου στο σπίτι.*.
Photo by Anna Shvets on Pexels.com
  • Έπειτα, τοποθετούμε τη μάσκα μας. Μπορείς να επιλέξεις ανάμεσα σε μία Tissue Mask (υφασμάτινη μάσκα) και μία με κρεμώδη υφή. Θα σου πρότεινα να ξεκινήσεις με μία μάσκα βαθύ καθαρισμού και έπειτα να τοποθετήσεις μία μάσκα (υφασμάτινη), με ενυδατικά στοιχεία όπως το υαλουρονικό Άι τα εκχυλίσματα φρούτων.
Photo by Anna Shvets on Pexels.com
  • Στη συνέχεια χρησιμοποίησε eye patches για να εξαλήψεις την κούραση των ματιών και να αντίο στα πρησμένα μάτια, μία για πάντα!
Photo by Anna Shvets on Pexels.com
  • Τώρα ήρθε η ώρα για ένα ζεστό ντουζ με το αγαπημένο σου αφρόλουτρο. Μη σκέφτεσαι τίποτα και απόλαυσε τη στιγμή. Ξέχασε για λίγο κάθε σου έγνοια, επικεντρώσου μόνο στα θετικά που σου έχουν συμβεί και ταξίδεψε μέσω του αρώματος που αναδύεται από το αφρόλουτρο σου…
Photo by Elizaveta Dushechkina on Pexels.com
  • Για το τέλος, εφάρμοσε σε πρόσωπο, serum, κρέμα ματιών, κρέμα προσώπου. Σε μαλλιά, ένα ενυδατικό λαδάκι στις άκρες τους. Στο σώμα, την body cream σου και χάρισε στην επιδερμίδα σου λάμψη, ενυδάτωση και αναζωογόνηση.
Photo by Anna Shvets on Pexels.com

Μη ξεχνάτε να σας αγαπάτε και να σας φροντίζετε. Σε όλους μας αξίζουν στιγμές χαλάρωσης και ευεξίας…

Leave a Reply