Επίπεδη κοιλιά

Αν θές να έχεις επίπεδη κοιλιά και τέλεια σιλουέτα, ακολούθησε τις παρακάτω συντάγες που θα σε βοηθήσουν να χάσεις πόντους και θα αποτρέψουν το φούσκωμα της κοιλιακής χώρας.
Ένα αποτελεματικό λιποδιαλυτίκο ρόφημα είναι το πράσινο τσάι.Αντικατέστησε τον έναν καφέ με μία κούπα πράσινο τσάι και θα δείς αμέσως αποτελέσματα.

  • Σε ένα ποτήρι βάλε : νερό,μισό λεμόνι(είτε σε φέτες είτε χυμό),μισό κ.γ κανέλα και μισό μήλο σε φέτες.
  • Σε μια κουπα βαλε ζεστο νερο,λιγες σταγονες λεμονιου και μια κ.γ μελι
  • Φυσικός χυμός γκρειπ φρουτ!

                Να έχετε μία τέλεια μέρα,καλό Πάσχα και καλή Ανάσταση!2

Advertisements

Published by

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s