Advertisements
fitness

Επίπεδη κοιλιά

Αν θές να έχεις επίπεδη κοιλιά και τέλεια σιλουέτα, ακολούθησε τις παρακάτω συντάγες που θα σε βοηθήσουν να χάσεις πόντους και θα αποτρέψουν το φούσκωμα της κοιλιακής χώρας.
Ένα αποτελεματικό λιποδιαλυτίκο ρόφημα είναι το πράσινο τσάι.Αντικατέστησε τον έναν καφέ με μία κούπα πράσινο τσάι και θα δείς αμέσως αποτελέσματα.

  • Σε ένα ποτήρι βάλε : νερό,μισό λεμόνι(είτε σε φέτες είτε χυμό),μισό κ.γ κανέλα και μισό μήλο σε φέτες.
  • Σε μια κουπα βαλε ζεστο νερο,λιγες σταγονες λεμονιου και μια κ.γ μελι
  • Φυσικός χυμός γκρειπ φρουτ!

                Να έχετε μία τέλεια μέρα,καλό Πάσχα και καλή Ανάσταση!2

Advertisements

Leave a Reply

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

Αρέσει σε %d bloggers: